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[책 리뷰] 모든 삶은 흐른다 - 지치고 불안한 당신에게 추천하는 철학 에세이 책 제목 :모든 삶은 흐른다저자 : 로랑스 드빌레르 본 리뷰는 주관적인 관점에서 작성했습니다 :) 1. 바다처럼 흐르는 인생 이야기 지치고 허무한 마음이 들 때, 나는 이 책을 펼쳤다. 모든 삶은 흐른다는 인생을 바다에 비유해 철학적으로 풀어낸 에세이다. 잔잔하면서도 거칠고, 고요하되 강한 존재감을 드러내는 바다처럼, 우리의 삶도 그렇게 흐르고 있다는 것을 이 책은 조용히 일깨워준다. 선원들의 용기, 등대의 불빛, 멈추지 않는 상어의 힘, 한시도 같은 모습을 보이지 않는 파도. 저자는 이 모든 것을 삶의 언어로 바꿔 독자에게 건넨다. 2. - 차갑더라도 진실을 중시하는 태도를 늘 지켜야 한다.- 거짓은 전염성이 강하다. 진실보다 여행하기를 좋아하는 거짓은 반복적으로 퍼져가며 의식과 말 속으로.. 2023. 5. 3.
[책 리뷰] 당신은 결국 무엇이든 해내는 사람 - 김상현 작가 후기. .힘들어도 우리는 앞으로 나아가야지 책 제목 : 당신은 결국 무엇이든 해내는 사람 저자 : 김상현 작가 본 리뷰는 주관적인 관점에서 작성했습니다 :) 1. 이 책은 베스트셀러를 냈던 작가, 출판사 대표, 서울의 가장 핫한 동네에서 손에 꼽는 카페를 운영하는 사람으로서 결국 '어떻게 행복하게 잘 살 것인가'에 대해 작가가 접한 책들과 경험을 통해 글로 풀어낸 에세이다. 2. - 그럼에도 불구하고 당신은 결국 무엇이든 해내는 사람입니다. 다 잘될 것입니다. 그러니, 당신을 믿으세요. - 확신은 타인으로부터 나오는 것이 아닙니다. 타인으로부터 나오는 건 불안뿐입니다. - 지금 이 순간 할 수 있는 것에 집중하는 것입니다. 그것만이 당신을 불행에서 극복해줄 수 있는 힘이 될 것 입니다. - 정말 힘들고 불행한 순간이 찾아오면 '불행은 아무런 힘이.. 2023. 5. 3.
[책 리뷰] 죽음의 수용소에서 - 빅터 프랭클 후기. . 죽음의 수용소에서 버티기 위해 필요한 것은.. 책 제목 : 죽음의 수용소에서 저자 : 빅터 프랭클 본 리뷰는 주관적인 관점에서 작성했습니다 :) 1. 빅터 프랭클은 오스트리아 빈 출신의 정신과 의사로 유대인계다. 2차 세계대전 당시 빅터 프랭클은 아우슈비츠 수용소 즉 죽음의 수용소로 끌려간다. 이 책은 죽음의 수용소에서 겪은 일을 작성한 글이며 심리학자, 정신과 의사의 시선으로 작성한 글이다. 그래서 그런지 증오로 가득한 글은 아니며 삶에 대해 관철적인 책이다. 많은 사람들이 이 책을 읽고 깊은 감명을 받고 인생책이라고 해, 궁금해서 읽게 되었다. 2. - 다양한 종류의 사람들을 모두 똑같이 굶주림에 시달리도록 해 보자. 배고픔이라는 절박한 압박이 점점 커짐에 따라 개인의 차이는 모호해지고, 그 대신 채워지지 않은 욕구로 표현하는 단 하나의 목소리만.. 2023. 5. 3.
[책 리뷰] 당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 가바사와 시온 후기. . 내 뇌는 최상의 컨디션인가? 책 제목: 당신의 뇌는 최적화를 원한다 저자 : 가바사와 시온 본 리뷰는 주관적 관점에서 작성했습니다 : ) 0. 정신과 의사이자 저자. 1965년 일본 삿포로에서 태어나 1991년 삿포로 의과 대학 의학부를 졸업했다. 2004년부터 미국 시카고 일리노이 대학교에서 3년간 공부한 후 일본으로 돌아와 심리학 연구소를 세웠다. ‘정신 질환 및 자살 예방을 위한 정보 제공’을 일생의 사명으로 삼고 유튜브 채널 ‘가바사와 시온의 가바 채널’과 뉴스레터를 활용해 50만 명 이상에게 정신 의학, 심리학, 뇌 과학 관련 지식을 전달하고 있다. 일본에서 대중적인 활동을 가장 활발하게 하는 정신과 의사로 유명하다. 시리즈로 내놓아 일본에서 70만 부 판매를 기록한 베스트셀러 《아웃풋 트레이닝》, 《하루 5분, 뇌력 낭비.. 2022. 9. 15.
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